-
Springen, steunen en balanceren
In deze les bewegingsopvoeding oefenen leerlingen rond springen, steunen en balanceren.
Downloadbaar lesmateriaalLeerkracht, Ander -
Zwemvaardigheid: Lesfiches
Lesfiches met foto's en doelen van verschillende zwemvaardigheden:
- watertrappen,
- ster in buiklig,
- ster in ruglig,
- kwalletje in buiklig,
- zwemmen met buis tussen benen,
- oefenen op aquatisch ademhalen,
- inademen bij crawl,
- oefenen op crawl en …
Downloadbaar lesmateriaal (7)Leerkracht -
ZILL: Overzicht doelen voor zesjarigen
ZILL-doelen tot 6 jaar: alle Zill doelen die bereikt moeten zijn op 6 jaar.
Downloadbaar lesmateriaal (18)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Laddercompetitie
Tijdens laddercompetitie spelen leerlingen verschillende spelletjes: dassenroof, muurzitten, steltlopen, handenstand, kegelflip ...
Downloadbaar lesmateriaal (9)Leerkracht -
Conditiecircuit
Uitleg over een circuit met acht verschillende oefeningen.
In bijlage zit er ook een scorekaart voor de leerlingen.Downloadbaar lesmateriaal (11)Leerkracht -
Estafettespel
Tijdens dit estafettespel moeten leerlingen telkens op een andere manier naar de overkant lopen:
- springend op één been,
- zaklopen,
- kikkersprong,
- achteruit lopen,
- ...
Downloadbaar lesmateriaal (6)Leerkracht, GOK- of zorgcoördinator, ondersteuner -
Crawl zwemmen
Tijdens deze les oefenen leerlingen het crawl zwemmen. Via een ganzenbord worden verschillende technieken ingeoefend.
Downloadbaar lesmateriaal (3)Leerkracht -
Balvaardigheid
Via verschillende spelletjes oefenen leerlingen hun balvaardigheid.
Downloadbaar lesmateriaal (6)Leerkracht -
Glijden: Lestips bewegingsmoment
Laat je door deze tips inspireren bij een bewegingsles rond glijden met aandacht voor differentiëren en variëren.
Downloadbaar lesmateriaalLeerkracht -
Mindfulnessoefeningen
In dit document vind je uitleg bij drie mindfulnessoefeningen:
- de aandachtige kikker,
- beginnersblik,
- de keientoren.
Mindfulness is een manier om leerlingen te leren hun aandacht te richten op hun gedachten, gevoelens, emoties en handelen. Aandacht is …
Downloadbaar lesmateriaal (10)Ander -
Kikker en de vallende ster: Yogales bij het boek
Tijdens deze les voeren de leerlingen enkele yogaoefeningen uit die aansluiten bij het boek Kikker en de vallende ster.
Downloadbaar lesmateriaal (8)Leerkracht -
Yogales rond de Spiekpietjes
De sint is dringend op zoek naar nieuwe hulppieten. Leerlingen kunnen hulppiet worden als ze de verschillende opdrachtjes tot een goed einde brengen.
Tijdens deze activiteit voeren leerlingen volgende opdrachten uit:
- gekke bekken trekken,
- de maangroet …
Downloadbaar lesmateriaal (98)Leerkracht